mgr psychologii, psychoterapeutka w trakcie szkolenia (AT)

Aleksandra
Raczyńska

Specjalność Psychologia kliniczna
Nurt Analiza Transakcyjna, 2. rok szkolenia
Superwizja Regularna superwizja kliniczna
Języki polski i angielski
Przewiń
Aleksandra Raczyńska
Online i Poznań Pracuję zdalnie i stacjonarnie
AT
Analiza Transakcyjna
2. rok szkolenia
PL·EN
Sesje po polsku
i po angielsku
Regularna superwizja kliniczna
Doświadczenie kliniczne i korporacyjne

Towarzyszę w
trudnych momentach

„Powiedzieć «dzień dobry» we właściwy sposób — znaczy dostrzec drugiego człowieka, wykazać się świadomością jego istnienia i gotowością na spotkanie z nim."
Eric Berne, z książki „Dzień dobry i co dalej"

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, ze specjalnością psychologia kliniczna. W trakcie studiów realizowałam ścieżki: Psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz Seksuologia kliniczna. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Analizy Transakcyjnej w Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. Należę do Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej.

Doświadczenie zdobywałam m.in. na oddziałach psychotycznych w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” w Gnieźnie oraz w Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Poznaniu. Pracowałam tam przy diagnozie klinicznej, a także prowadziłam systematyczną obserwację stanu psychicznego pacjentów, ocenę funkcjonowania emocjonalnego i poznawczego oraz interwencje kryzysowe, co pozwoliło mi pogłębić rozumienie różnorodnych objawów i dynamiki zaburzeń psychicznych.

Regularnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach specjalistycznych. Ukończyłam m.in. TA 101 – podstawowy kurs Analizy Transakcyjnej oraz Studium Analizy Transakcyjnej, kurs pracy z traumą z uwzględnieniem neuroatypowości oraz szkolenie dotyczące konsekwencji zaburzeń rozwoju emocjonalnego we wczesnym dzieciństwie, ze szczególnym uwzględnieniem traumy, spektrum autyzmu i ADHD.

W pracy stawiam na szacunek dla autonomii Klienta, wspierając świadomość własnych emocji i potrzeb. Tworzę przestrzeń opartą na zrozumieniu i akceptacji, przy jednoczesnym wspieraniu rozwoju zdolności do samodzielnego podejmowania decyzji i wprowadzania zmian. Pracuję zgodnie ze standardami Kodeksu Etyki Psychologa, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

W czym mogę pomóc

01

Konsultacje indywidualne

Spotkania indywidualne, w bezpiecznej i wspierającej przestrzeni.

Czas trwania: 50 minut
02

Diagnoza psychologiczna

Kompleksowa diagnoza ukierunkowana na rozumienie siebie i swojego funkcjonowania.

  • ADHD
  • Spektrum autyzmu
  • Osobowość
03

Warsztaty dla firm i szkół

Psychoedukacja i wsparcie dla zespołów — szyte na miarę potrzeb organizacji.

04

Konsultacje indywidualne online

Spotkania odbywają się zdalnie, za pośrednictwem bezpiecznej platformy online, w komfortowej i wspierającej przestrzeni.

Czas trwania: 50 minut

Moje podejście
do pracy

I

Indywidualne podejście i analiza wzorców

Każda osoba jest inna — dostosowuję pracę do Twoich potrzeb i historii.

II

Praca pod superwizją

Swoją pracę konsultuję z certyfikowanymi superwizorami, dbając o jej jakość.

III

Jasność celów i bezpieczna struktura

Wyznaczamy konkretne cele i pracujemy w bezpiecznych, przejrzystych ramach.

IV

Praktyczne narzędzia do codziennego użycia

Daję konkretne techniki, które możesz stosować między sesjami.

V

Możliwość pracy po angielsku

Prowadzę sesje zarówno po polsku, jak i po angielsku.

Osoby dorosłe doświadczające

Trudności w regulacji emocji

Silne, przytłaczające emocje, trudność z ich rozumieniem i zarządzaniem nimi.

Przewlekłego stresu, napięcia lub lęku

Stałe poczucie zagrożenia, napięcia i trudności z relaksem.

Obniżonego nastroju

Długotrwałe poczucie smutku, pustki, braku energii lub motywacji.

Problemów relacyjnych

Trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji, konflikty, granice.

Zmęczenia psychicznego i przeciążenia

Wypalenie, brak zasobów, poczucie wyczerpania emocjonalnego i poznawczego.

Podejrzenia ADHD lub spektrum autyzmu

Chęć diagnozy i lepszego rozumienia swojego funkcjonowania.

Trudności z tożsamością i samooceną

Pytania o siebie, niska samoocena, poczucie zagubienia w relacji ze sobą.

Zacznijmy
razem

E-mail
ola@raczynska.com
Telefon
+48 516 060 338
Lokalizacja
Online (cała Polska) i Poznań
Pracuję online dla osób z całej Polski i zagranicy, a także stacjonarnie w Poznaniu. Sesje prowadzę w języku polskim i angielskim.